- ngredientes
- 4 postas grandes de pescada amarela
- 3 cebolas médias
- 3 tomates
- 2 pimentões verdes
- 1 maço de cheiro verde
- 200 ml de leite de coco
- 2 limões
- 3 colheres de molho de tomate pronto
- Azeite de oliva
- Sal
- Pimenta-do-reino
- Pica as cebolas, tomates e pimentões em pedaços pequenos (como se fosse para fazer um vinagrete)
- Limpe as postas de peixe com suco de limão e tempere com sal e pimenta-do-reino
- Coloque um fio de azeite no fundo da panela e uma camada de temperos (cebolas, tomates e pimentões picados)
- Alterne temperos e postas até terminar com uma camada de temperos
- Tampe a panela e deixe 2 horas na geladeira pra pegar gosto
- Retire da geladeira e cozinhe em fogo baixo, com a panela tampada
- Quando o peixe estiver quase cozido (uns 45 minutos), acrescente 3 colheres de molho de tomate pronto e 200 ml de leite de coco
- Cozinhe por mais 10 minutosAcrescente o cheiro verde, tampe a panela e desligue o fogo
- Sirva com arroz branco
Cozinhar é simultaneamente uma brincadeira de crianças e um prazer de adultos.
Cozinhar é como tecer um delicado manto de aromas, cores, sabores, texturas.
Um manto divino que se deitará sobre o paladar de alguém sempre.
Cozinhando experimentamos o prazer dos sentidos, precisamos escolher, experimentar, aguardar.
Vamos ponderando e exercitando a sabedoria da doação.
Tem coisa mais gostosa do que ver pessoas queridas se deliciando com o que fizemos?
Cozinhar com zelo é um ato de amor.
Cozinhar com zelo é um ato de amor.
terça-feira, 15 de maio de 2012
Pescada ao molho
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